巴西莓粉和甜菜根粉那个好一点？

巴西莓+甜菜根粉这个组合特别火，很多人推荐，我也有需求就入手了，吃了两个月，确实有用，虽然有点贵，但是成分比较放心

1.巴西莓粉：超级食物入门必选，花青素含量高，可以抗氧化，抗自由基指数是蓝莓的十几倍，味道天然没有香精味，巴西莓粉是冻干的所以不溶于水，直接喝会有颗粒感，我一般是拌酸奶吃，我之前经常熬夜看剧，脸很黄很暗沉很憔悴，吃了巴西莓粉一段时间，现在好了很多，脸有提亮了，皮肤也变好了

2.甜菜根粉：补血圣品，可以补气血，可以泡水喝也可以泡牛奶喝，就是注意泡水的温度不要过高，营养会流失~我之前是有点气血不足的，没什么力气，嘴唇发白，吃了一袋后嘴唇有点颜色了，而且脸色也红润不少，现在家里换矿泉水我一个人都能换了